Equipo 2

La verdad es que raramente uso artículos de un solo muy rara vez, desde pequeña me he acostumbrado a llevar mi termo a todos lados, y el último año mi mamá también nos ha inculcado el ya no usar bolsas de plástico y mejor llevar de tela que podemos seguir usando varias veces. Cuándo uso artículos de un solo uso es cuándo voy a algún...

Pude notar que me sentí mucho más tranquila, y aprovechaba los momentos de comida para concentrarme en mí y dejar de lado todas las preocupaciones que tengo. También me ha servido para acercarme más a mi familia, ya que platicamos más que antes 

Me hace una persona más sana, y mejora mi dieta y mi salud. Otra ventaja de no comer tanta carne, es que estos productos genera muchos gases de efecto invernadero, lo que le afecta a nuestro planeta y a nuestra salud.  

Una de las experiencias y viajes que más recuerdo es cuando fui a la Huasteca Potosina con mi familia, y con mi papá y mis hermanas hicimos actividades tipo rapelear en la cascada, saltar de cascadas, y hacer rafting en el río Tampaón, y al final del recorrido nos quedamos flotando en el agua cristalina en medio de 2 montañas enormes. Ha sido...

Hoy que finaliza el reto, puedo decir que durante los paseos diarios me di cuenta de como hemos descuidado la naturaleza, nuestro entorno son comercios, contaminación visual y auditiva, la gente no respeta lo que nos rodea. A lo largo de los años ha habido un cambio en las calles, y sinceramente me gustaría más que el entorno fuera distinto,...

Sirve para llevar una alimentación más balanceada, visualmente sentirnos más satisfechos cambiando lo que vemos como una porción "normal". Científicamente está comprobado que es mejor comer porciones pequeñas ya que así es más simple llegar a una dieta sin esfuerzo alguno.Leí este artículo de internet para tener mayor información al...