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Xime Mtz's avatar

Xime Mtz

Equipo 2

"When we heal the earth we heal ourselves"

Points Total

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  • 852 Total

Participant Impact

  • up to
    485
    minutes
    spent exercising
  • up to
    45
    minutes
    spent learning
  • up to
    812
    minutes
    being mindful
  • up to
    26
    plastic containers
    not sent to the landfill

Xime's Actions

Industry

Learn About & Practice Sustainable Fashion

Multiple Industry Solutions

I will learn about sustainable fashion and begin trying to practice it in my own life.

Uncompleted
One-Time Action

Industry

Reduce Single-Use Disposables

Bioplastics

I will avoid buying and using 1 single-use plastics and instead replace them with durable options.

COMPLETED 8
DAILY ACTIONS

Transportation

Conduct Virtual Meetings

Telepresence

I will encourage my office to hold meetings virtually whenever possible instead of requiring travel.

Completed
One-Time Action

Food, Agriculture, and Land Use

Learn More about Regenerative Agriculture

Conservation Agriculture, Regenerative Annual Cropping

I will spend at least 45 minutes learning about the need for more regenerative agriculture.

Completed
One-Time Action

Action Track: Healing & Renewal

Go for a Daily Walk

Walkable Cities

I will take a walk for 15 minutes each day and take note of the infrastructure that makes walking more or less enjoyable, accessible, and possible.

COMPLETED 19
DAILY ACTIONS

Food, Agriculture, and Land Use

Smaller Portions

Reduced Food Waste

I will use smaller plates and/or serve smaller portions when dishing out food.

COMPLETED 20
DAILY ACTIONS

Food, Agriculture, and Land Use

Eat Mindfully

I will eat all of my meals without distractions, e.g., phone, computer, TV, or newspaper.

COMPLETED 21
DAILY ACTIONS

Feed


  • Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 10/11/2021 5:32 PM
    Hoy tuve que salir en la tarde de mi casa y cargué mi vaso de cristal para no tener que comprar una botella de agua en la calle :)
  • Reflection Question
    Transportation Conduct Virtual Meetings
    How can you ensure that your virtual meetings honor your values and your company's culture?

    Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 10/11/2021 5:07 PM
    Haciendo protocolos que inciten una sana convivencia y promuevan los valores establecidos por la empresa, considero que las reuniones virtuales generan que exista un orden en las intervenciones y también genera otras habilidades dentro de los participantes, y por tanto para asegurarse que se respete la cultura y sus valores es crear normas, disciplina y constancia en los participantes, que se esté sobre la misma línea de participación y dirección a los mismos objetivos.

  • Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 10/10/2021 12:16 PM
    :) donde llevé mi té el día de hoy 
  • Reflection Question
    Industry Reduce Single-Use Disposables
    What single-use items (e.g. straws, coffee cups, vegetable bags, plastic bags) do you regularly use? What could be substituted instead?

    Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 10/10/2021 12:11 PM
    Los popotes de las bebidas que compro, el mismo vaso de plástico, son opciones muy sencillas de hacer un cambio por el termo y un popote de acero es una alternativa viable y fácil de implementar. 
    O cuándo se va al supermercado, por ejemplo en HEB que para tomar la fruta tienes que tomar una bolsa de plástico, hay que cambiarlas por bolsas de tela, que podemos utilizar en más ocasiones.
    En la mañana, salí temprano de mi casa y tomé un termo con mi té para poder tomármelo durante el transcurso de la mañana.
  • Reflection Question
    Food, Agriculture, and Land Use Learn More about Regenerative Agriculture
    Clean air, clean water and healthy food are just three reasons to care about regenerative agriculture. What are some other reasons? How could/does regenerative agriculture positively impact you and your community?

    Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 10/06/2021 6:36 PM
    Las razones serían, minimizar la alteración del suelo, además de mejorar su la calidad, aunado a ello mejorar la diversidad, una transición de la agricultura, porque la disminución del suelo cultivable es alarmante. También integrar ganado, y mantener dicha cobertura del suelo, además para de esta manera y reducir el impacto que está generando dentro de otros motivos nuestro consumismo y acumulación, es decir mitigar el problema del cambio climático.
    De manera positiva en nuestra salud y alimentación, además en cuanto a la comunidad en la que vivimos prioriza una sostenibilidad ambiental. :)
  • Reflection Question
    Food, Agriculture, and Land Use Eat Mindfully
    Mindful eating is healthier for us than eating with distractions. How does your eating experience differ when practicing mindfulness?

    Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 8/29/2021 12:14 PM
    La diferencia está en que soy consciente de los alimentos que estoy ingiriendo, de la importancia de tener una alimentación correcta y conectar mente y cuerpo en la misma actividad que es comer. A comparación de realizar otra actividad al mismo tiempo, donde no se presta atención a lo que nos brindan esos alimentos a nuestro ser. :)

  • Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 8/26/2021 8:28 AM
    Día 1😅🍽

  • Xime Mtz's avatar
    Xime Mtz 8/26/2021 8:10 AM
    Hoy inicio mi primer reto de comer conscientemente sin distracciones, estoy feliz y enfocada en que lo voy a lograr :)